生姜红糖红枣水怎么煮

　　主料：红枣、生姜、红糖。

　　步骤：

　　1、将大枣泡在水中，将枣洗干净。

　　2、将洗好的枣切成片，生姜洗净后切成片。

　　3、将枣片和姜片放在煮锅中，加入适量水浸泡10分钟左右。

　　4、浸泡完成后开火将水煮至沸腾。

　　5、在沸腾的水中加入适量红糖。

　　6、小火熬煮二十分钟左右即可出锅饮用。

　　葱须生姜红糖的做法

　　原料：生姜15克，葱白20克，红糖适量。

　　做法：

　　1、先将葱白洗净，切成小段；

　　2、再将生姜洗净，切成细丝；

　　3、然后往锅里放入300克水煮沸，加入葱白、生姜，再煮一分钟后加入红糖，拌匀溶化即可做成葱须生姜红糖。

　　生姜红糖水里的姜可以吃吗

　　生姜红糖水里面的生姜属于膳食纤维的一种，吃后对于胃肠的蠕动有较大的益处。

　　生姜红糖水做法：

　　食材：生姜、红糖。

　　方法步骤：

　　1、生姜洗净切块，然后用刀面用力拍散；

　　2、锅中加入两碗冷水，放入生姜，一起煮五分钟左右；

　　3、加入一大勺红糖，搅拌融化均匀。

　　4、三十秒左右盛出即可。