‌女生坚持跑步30天确实可能达到瘦脸效果，且效果可能非常显著‌。

　　一位广东的网友通过社交媒体分享了自己坚持跑步30天后的惊人变化，她的脸部轮廓发生了显著变化，皮肤变得更加紧致，气色也有了明显提升，脸部明显小了一圈‌。这一变化不仅引发了众多网友的热议，也证明了坚持跑步对于改善身体状况和外在形象的重要性。

　　此外，从运动生理学的角度来看，坚持跑步能够有效燃烧脂肪，包括脸部的脂肪。每周至少进行4~6次的跑步，每次跑步的时间持续在30分钟以上，长期坚持，可以达到瘦脸的效果‌。同时，配合合理的饮食习惯，如多摄入蛋白质和维生素丰富的食物，控制每餐的摄入量，避免高热量、高脂肪的食物，可以进一步增强瘦脸效果‌。

　　综上所述，女生坚持跑步30天瘦脸效果显著，但需注意长期坚持并结合合理饮食以达到最佳效果。