现如今很多人都以瘦为美，所以减肥是很多人经常挂在嘴边的事情，但是能够坚持减肥的人不多，这需要很强的意志力。最近又一情侣相约减肥80天后双双大变样，在网上引起了关注。

　　据了解，在陕西一位女生分享视频，自己陪男友健身。两人减脂前都有小肚子，但是坚持了80多天后，男生狂减30斤，拥有了巧克力一般的腹肌。女生的腰身也变得轻盈，人鱼线令人羡慕。女生称，他也没有想到我能陪他坚持下来。网友：目前看到的最般配的健身情侣！

　　可见，减肥方面，伴侣陪着一起努力的效果最显著。虽然说成功瘦身令人羡慕，但是健身还是不能盲目，需要科学锻炼，尤其是身体健康最重要。想要减肥又很多方法，要找对适合自己的方法，你觉得呢？