现在越来越多的鸡尾酒品牌的出现比如我们众所周知的锐澳，江小白都有鸡尾酒，那大家知道喝鸡尾酒的好处和坏处有哪些吗?下面就为大家列举一些喝鸡尾酒的好处与坏处。

　　喝鸡尾酒的好处和坏处有哪些

　　酒一般都是酒精和果汁的混合根据一些液体的密度不同的可以分层不仅好喝也特别好看，鸡尾酒味道独特，有酒的刺激又有果汁的甜美，口感独特深受当代年轻人的喜爱。

　　一、喝鸡尾酒的好处

　　鸡尾酒中含有酒精，可以刺激大脑让人觉得放松，许多人经过白天一天的工作精神处于高度集中的状态，同样肌肉也是高度紧张的状态，这会让人非常疲惫，这时可以喝一杯鸡尾酒放松身体，放松肌肉，在人微醺时可以熟睡并且在睡醒后也不会头痛。

　　每天适量的酒精还可以促进血液循环，鸡尾酒就是一个很好的选择，鸡尾酒酒精含量比较低适合大多数人饮用，酒精刺激血液的流动对心脑血管很有好处。

　　二、喝鸡尾酒的坏处

　　事物总有两面性，喝鸡尾酒也不是只有好处，喝鸡尾酒大家很容易忽略一个糖分问题，很多鸡尾酒刚入口的时候都是甜的后味才是酒精的味道，所以鸡尾酒与普通的酒相比就含有更多的糖分，这时候那些血糖偏高的人群或者正在抗糖的人群就要注意鸡尾酒中的糖分。

　　鸡尾酒种类很多，有些是低度数的酒，但是有些鸡尾酒的基酒用的是高度数的酒，但是因为鸡尾酒漂亮的外表和刚入口的甘甜迷惑了很多人，那些被迷惑的人就一杯接一杯的喝，而过量的饮酒就会伤害人体的中枢神经。

　　每天喝适量的鸡尾酒是可以对身体有好处但还是不要过量饮用，鸡尾酒里面还是含有酒精和糖分，不要被鸡尾酒的漂亮的外表和入口的甘甜欺骗，鸡尾酒也算是酒的一种所以大家要适量饮酒帮助我们放松神经和身体肌肉，切记不要贪杯摄入过多酒精!