清朝和明朝都是276年的寿命，但清朝只有11个皇帝，而明朝则有16个皇帝，那为什么相比清朝皇帝多长寿，明朝皇帝多短命呢？

明朝皇帝自开国皇帝朱元璋和成祖朱棣后，大多生于深宫之中,长于妇人之手，喜文厌武，身体健康程度当然比不上有尚武传统清朝皇帝。

明朝皇帝自明成祖朱棣发动十万民夫建造武当山后，其后世子孙大多信奉道教，追求长生不老，对道家丹药最感兴趣，而这些所谓的丹药大多含有铅汞等重金属，对身体有相当大大的伤害，尤其是明朝皇帝有三位都服食一种叫红丸的丹药暴毙而亡，所以服食这些丹药的皇帝，就可想而知他们的寿命了。

嘉靖皇帝