高跟鞋连穿16小时 Sandy下半身快速消水肿有秘诀

大娱综合 编辑:panny 来源:大娱乐综合 时间:2017年07月04日 18:15:17

▲Sandy因为要长时间录影的关系,曾有过小腿容易水肿的困扰  吴姗儒(Sandy)主持《小明星大跟班》的机智反应,丝毫不比爸爸吴宗宪逊色,不过在风光背后,其实付出了不少代价,由于录影

高跟鞋连穿16小时 Sandy下半身快速消水肿有秘诀

▲Sandy因为要长时间录影的关系,曾有过小腿容易水肿的困扰

  吴姗儒(Sandy)主持《小明星大跟班》的机智反应,丝毫不比爸爸吴宗宪逊色,不过在风光背后,其实付出了不少代价,由于录影时间长达16小时,长时间穿高跟鞋的关系下,小腿非常容易水肿,除了会泡热水消肿,还会请按摩师傅「特别按腰部,也会有很奇特的效果。」

高跟鞋连穿16小时 Sandy下半身快速消水肿有秘诀

▲Sandy对于消水肿自有一套看法

  据报导,吴姗儒透露,「因为腰部有一条肌肉是一路连结到脚踝」,一旦放松了这条肌肉,身体代谢就会变得非常快,「腰部放松了,大小腿也会跟著『消风』」,不会有下半身水肿的问题。

高跟鞋连穿16小时 Sandy下半身快速消水肿有秘诀

▲Sandy拥有一双细直美腿

  此外,为了避免水肿,吴姗儒买高跟鞋时,一定会刻意买大半号,虽然许多女孩担心后跟会因此容易掉,但她认为只要在鞋子前端垫个垫子,「大拇指就会ㄍㄧㄥ住,脚跟也会自然扣在鞋子上」,穿了整天的高跟鞋后,若发现水肿的话,只要把垫子拿掉就可以继续穿。

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